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	<title>Cocinado &#187; Pescado</title>
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	<description>Cocina y otros placeres</description>
	<pubDate>Thu, 06 May 2010 10:37:47 +0000</pubDate>
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		<title>Boquerones en vinagre</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Mar 2009 19:04:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Xose</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Cocina Andaluza]]></category>

		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>

		<category><![CDATA[Pescado]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
Ingredientes
350gr de Boquerones frescos
250ml de vinagre de vino
3 dientes de ajo
Perejil
Sal gorda
Aceite de oliva virgen
Instrucciones
Limpiamos los boquerones quitando la cabeza, las tripas y las espinas separando los dos lomos. Una vez bien limpios, como vamos a comerlos crudos,  es aconsejable congelarlos durante unas 48 horas.
En una fuente o bol echamos los boquerones y los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong> </strong></p>
<div id="attachment_78" class="wp-caption alignright" style="width: 330px"><strong><strong><img class="size-full wp-image-78" title="Boquerones en vinagre" src="http://www.cocinado.com/wp-content/uploads/2009/03/10032009231.jpg" alt="Boquerones en vinagre" width="320" height="240" /></strong></strong><p class="wp-caption-text">Boquerones en vinagre</p></div>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>350gr de Boquerones frescos<br />
250ml de vinagre de vino<br />
3 dientes de ajo<br />
Perejil<br />
Sal gorda<br />
Aceite de oliva virgen</p>
<p><strong>Instrucciones</strong></p>
<p>Limpiamos los boquerones quitando la cabeza, las tripas y las espinas separando los dos lomos. Una vez bien limpios, como vamos a comerlos crudos,  es aconsejable congelarlos durante unas 48 horas.</p>
<p>En una fuente o bol echamos los boquerones y los cubrimos con el vinagre. Añadimos sal gorda al gusto y dejamos encurtir de 12 a 24 horas. El tiempo depende del tamaño de los boquerones y de si el proceso lo realizamos en la nevera o a temperartura ambiente. Cuando veamos que la carne del boquerón esté blanca es el momento justo. Hay que tener cuidado con dejarlos mucho tiempo en vinagre ya que cogen  demasiado sabor y quedan muy fuertes.</p>
<p>Escurrimos bien el vinagre y en un fuente echamos un poco de aceite, después ponemos una capa de boquerones bien colocados, rociamos con mas aceite, ajo picado fino y perejil. Vamos añadiendo capas hasta terminar los boquerones y listos para comer.</p>
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		<title>Bacalhau com Natas</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 22:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Xose</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Cocina Portuguesa]]></category>

		<category><![CDATA[Pescado]]></category>

		<category><![CDATA[Bacalao]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
500gr de Bacalao salado
250ml de Nata
150ml de Leche
30gr de Mantequilla
4 patatas medianas
2 Cebollas medianas
1 cuchara de harina
1 hoja de laurel
Queso Rallado
Sal
Pimienta
Instrucciones
(Desalar el bacalao en agua según grosor) Poner el bacalao en agua hirviendo con laurel durante 5 minutos. Después retirar, escurrir y retirar la piel y espinas desaciendo el bacalao en lascas. Cortar las patatas en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>500gr de Bacalao salado<br />
250ml de Nata<br />
150ml de Leche<br />
30gr de Mantequilla<br />
4 patatas medianas<br />
2 Cebollas medianas<br />
1 cuchara de harina<br />
1 hoja de laurel<br />
Queso Rallado<br />
Sal<br />
Pimienta</p>
<p><strong>Instrucciones</strong></p>
<p>(Desalar el bacalao en agua según grosor) Poner el bacalao en agua hirviendo con laurel durante 5 minutos. Después retirar, escurrir y retirar la piel y espinas desaciendo el bacalao en lascas. Cortar las patatas en rodajas finas dorandolas ligeramente en la sartén con aceite y reservar.</p>
<p>Para hacer la crema de nata ponemos al fuego la mantequilla con un chorrito de aceite y una vez deshecha le añadimos la harina lentamente sin dejar de remover con una cuchara de palo. A continuación echamos la leche, despacio y sin dejar de remover para que se ligue bien (sin grumos) . Salpimentamos al gusto y añadimos la nata. Dejamos cocer moviendo la mezcla de poco en poco hasta que adquiera una consistencia cremosa.</p>
<p>En una sarten pochamos la cebolla en rodajas con aceite, cuando empiece a ponerse transparente añadimos el bacalo en lascas para que se rehogue un poco.</p>
<p>En una cazuela de barro colocamos la cebolla con el bacalao, encima una capa con las patatas fritas y cubrimos todo con la crema de nata. Por último espolvoreamos con el queso y lo introducimos en el horno a fuego medio-alto hasta que coja un poco de color. Como tod está cocinado previamente no necesita mucho tiempo en el horno, lo justo para gratinarlo.</p>
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		<title>Bacalhau á Bras</title>
		<link>http://www.cocinado.com/2007/04/10/bacalhau-a-bras/</link>
		<comments>http://www.cocinado.com/2007/04/10/bacalhau-a-bras/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Apr 2007 21:35:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Xose</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Cocina Portuguesa]]></category>

		<category><![CDATA[Pescado]]></category>

		<category><![CDATA[Plato Principal]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes:
300gr. de Bacalao fresco (vale también salado)
200gr. de Patatas
2 cebollas medianas o 1 grande
1 diente de ajo
3 huevos
Aceite
Perejil
Sal y pimienta
Instrucciones
Cocemos el bacalao en agua con sal (sólo si es fresco) durante unos minutos, lo justo para que la carne se separe de la espina. Desmigamos el pescado con cuidado de quitar todas las espinas y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>300gr. de Bacalao fresco (vale también salado)<br />
200gr. de Patatas<br />
2 cebollas medianas o 1 grande<br />
1 diente de ajo<br />
3 huevos<br />
Aceite<br />
Perejil<br />
Sal y pimienta</p>
<p><strong>Instrucciones</strong><br />
Cocemos el bacalao en agua con sal (sólo si es fresco) durante unos minutos, lo justo para que la carne se separe de la espina. Desmigamos el pescado con cuidado de quitar todas las espinas y reservamos para luego.</p>
<p>Cortamos las patatas en finas tiritas (patatas paja) y las ponemos en una sartén con el aceite a fuego medio. No se tienen que freir del todo, las retiramos del aceite en cuanto se hayan hecho un poco y las reservamos para luego.</p>
<p>En el mismo aceite pochamos la cebolla, cortada en rodajas muy finas, junto con el ajo y el perejil. Una vez que la cebolla esté transparente añadimos el bacalao y las patatas y salpimentamos a gusto.</p>
<p> Por último añadimos los huevos deshechos (sin batir del todo) y removemos hasta que se cuaje.</p>
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